เอาล่ะสิ เมื่อพฤติกรรมที่เราหลายคนต่างก็ทำกันบ่อย กลายเป็นทำร้ายเส้นผมโดยที่อาจจะไม่รู้ตัว แล้วเส้นผมก็เสีย ผมแห้ง แตกปลาย หาความเงามงามและนิ่มสลวยไม่เจอเลย ทำให้ต้องกลัดกลุ้ม กลัวผมบาง หัวล้าน ต้องดูเลยค่ะ กับ 5 พฤติกรรม ที่อาจจะทำโดยไม่รู้ตัว ซึ่งเป็นสาเหตุของผมเสีย แล้วยิ่งถ้าทำเป็นประจำนะคะ บ๊ายยย เส้นผมกันได้เลย!
สระผมทุกวัน
image womenshealthmag
บนหนังศรีษะเราจะมีน้ำมันที่คอยเคลือบเส้นผมให้แข็งแรง และให้ความชุ่มชื้นแก่รากผมอยู่แล้วนะคะ แล้วถ้าเราสระผมทุกวัน น้ำมันตัวนี้ก็จะหลุดออกจากหนังศรีษะเราทุกวัน ก็จะทำให้เส้นผมไม่ได้รับการปกป้องและสูญเสียความชุ่มชื้น ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เส้นผมหลุดร่วงได้ง่าย และเส้นผมแห้งแตกปลายเลยล่ะค่า การสระผมควรทำวันเว้นวัน หรือทุก 2 วันนะคะ เส้นผมจะได้แข็งแรง มีน้ำมันเลี้ยงเส้นผมให้เส้นนุ่มสลวยนั้นเอง
หวีผมตอนผมเปียก
image everydayme.com
เส้นผมตอนเปียกน้ำ เป็นช่วงที่เส้นผมอ่อนแอมากที่สุด เพราะเกร็ดผมจะเปิดและทำให้เปราะขาดได้ง่าย และเมื่อเราหวีผมตอนเส่นผมเปียกนะคะ เส้นผมจะร่วงตามหวีมาเป็นกระจุกๆ เลยค่ะ ไม่อยากผมบาง ห้ามทำนะคะ
ใช้ความร้อนกับผมเป็นประจำ
image mythirtyspot.com
ก็อยากจะมีทรงผมสวยๆ ก็ต้องใช้ความร้อนหนักๆ ทำผมทุกวัน ความร้อนจากที่ทำผมก็ดึงเอาความชุ่มชื้นจากผมไปทุกวัน ยิ่งใครที่ไม่ได้ป้องกันเส้นผมจากความร้อนนะคะ บอกลาเส้นผมสุขภาพดีได้เลย เพราะเส้นผมจะแห้งกรอบ ไม่มีน้ำหนัก แตกปลาย และสุดท้ายก็หลุดร่วง ถ้าอยากผมสวย ก็ต้องปกป้องเส้นผมจากความร้อนกันด้วยน้า
ใช้เยอะไปล่ะ
image hairattire.co.uk
ผลิตภัณฑ์ที่ใช้กับผม ไม่ว่าจะเป็นแบบเคมีหรือแบบเป็นมิตรกับเส้นผม ก็ไม่ควรใช้เยอะจนเกินไป แล้วเปลี่ยนสูตรบ่อยๆ นะคะ หนังศรีษะจะได้รับสารมากเกินไป จนเป็นสาเหตุที่ทำให้เส้นผมหลุดร่วง ลองเช็คสภาพหนังศรีษะของตัวเอง แล้วเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับหนังศรีษะและเส้นผมดีกว่านะคะ
มัดผมแน่นๆ ตลอดเวลา
image mediumhaircutstyle.com
ขี้เกียจทำผม ก็มัดเอาล่ะกัน มัดแน่นๆ ผมจะได้ไม่ดูยุ่งเหยิง ใครชอบคิดแบบนี้ เปลี่ยนพฤติกรรมด่วนๆ เลยค่ะ เพราะการมัดเส้นผมแน่นเกินไป จะทำให้เส้นผมเสียรูปทรง ยิ่งมัดบ่อย ผมก็ยิ่งขาดสารอาหารด้วย ดังนั้นไม่ควรมัดผมแน่นบ่อยๆ นะคะ ควรปล่อยผมให้เป็นธรรมชาติบ้าง เพื่อผมสุขภาพดีค่า
เอาล่ะ เช็คพฤติกรรมกันแล้ว รู้ตัวแล้ววว่าอะไรที่ทำบ่อยเกินไป แล้วทำให้เส้นผมเสีย ก็เปลี่ยนพฤติกรรมกันด้วยนะคะ จะได้ไม่ต้องกลัวว่า เส้นผมจะเสียจนบาง และแตกปลายจนชี้ฟู
Thank you for cover photo : mysuprmarket.com