สาวพลัสไซส์คนไหน กำลังหาคลิปการออกกำลังกายที่เข้ากับรูปร่างของสาวๆ อยู่ เพราะกลัวปัญหาเรื่องน้ำหนักจะทำให้ปวดเข่าปวดตัว ไม่ต้องตามหาให้เหนื่อยแล้วค่า เราได้รวมมาให้แล้ว
โดยการออกกำลังกายของสาวพลัสไซส์ที่เราได้หามาฝากนั้น จะเน้นโค้ชสอนออกกำลังที่เป็นสาวรูปร่างพลัสไซส์เพื่อให้เข้าใจเกี่ยวกับน้ำหนักและท่าออกกำลังกายที่เวิร์คได้ผลกับสาวพลัสไซส์โดยตรงเลยล่ะค่ะ ตามมาดูกัน ^.<
คลิปออกกำลังกายสำหรับสาว Plus Size
https://www.youtube.com/watch?v=1gtQGWcE5HY
https://www.youtube.com/watch?v=3zR-rRuDqUA
ออกกำลังตามคลิปเป็นประจำ สาวพลัสไซส์ก็สามารถลดน้ำหนักได้นะคะ มีหลากหลายรูปแบบให้เลือกออกกำลังกัน เก็บเอาไว้ทำตามกันได้เลยค่า สาวพลัสไซส์ก็สวยสตรองแข็งแรงได้นะคะ
Credit : stylishcurves.com
อัพเดทข่าวสารนิตยสารผู้หญิงผ่านทาง LINE ฟรี
Add friend ที่ ID : @ladyissue (มี@นำ)