ท่าออกกำลังกายเอวสับ! ทำง่ายๆ ที่บ้านไม่ต้องไปยิม!!

สาวๆ ที่อยากปั้นเอวสวยๆ ลดพุง ให้หุ่นมาฟิตเฟิร์มและแซ่บแต่งชุดอะไรก็สวย ลองมาออกกำลังกายสร้างเอวสวยๆ เป็นสาวเอวสับใส่ชุดว่ายน้ำรับซัมเมอร์แบบไม่เสียเซลฟ์กันค่ะ

โควิด19 ก็ต้องกลัว ไม่อยากจะออกจากบ้านไปไหน โดยเฉพาะในยิมที่ส่วนมากเป็นสถานที่ปิด แต่เอวสับก็อยากได้อะเนอะ ลองไปดูคลิปออกกำลังกายเน้นช่วงเอวแล้วทำตามคลิปง่ายๆ ได้เลยค่ะ สามารถทำเองได้ที่บ้านทุกวัน ใครฟิตมากก็ทำให้ครบ ใครไม่ค่อยมีเวลาก็พยายามทำให้ได้เยอะที่สุด เอวสับจะไปไหนล่ะเนอะ #เอวต้องเว้า #ท้องต้องเรียบ #เจอกันอีกทีสวยแล้ว

อัพเดทข่าวสารนิตยสารผู้หญิงผ่านทาง LINE ฟรี
Add friend ที่ ID : @ladyissue (มี@นำ)

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.