สาวๆ รู้ไหมค่ะ เจ้าไข่ตัวนี้ ไม่ว่าจะอยู่ในรูปแบบไข่ต้ม หรือไข่ไก่สดๆ ก็ล้วนแล้วแต่มีประโยชน์ด้วยกันมากมายทั้งนั้น เพราะไข่อุดมไปด้วยวิตามินชนิดต่างๆ เลยนะ ไม่ว่าจะเป็นวิตามินบี วิตามินซี วิตามินดี วิตามินอีและวิตามินเค ซึ่งสารเหล่านี้จะช่วยดูแลร่างกายของสาวๆ ตั้งแต่ภายในถึงภายนอกเลยนะ สารพัดประโยชน์จริงๆ เลย บำรุงหัวใจ credit: lifescript.com เริ่มที่ภายในกันก่อนเลยนะคะ…